冬の身体 新型コロナウィルス 頭痛

【2021年1月】女性の冬のお身体

こんにちは。
このは整体院の藤田ももこです。

【ご報告】新型コロナウィルスの検査


先日、自主的に新型コロナウィルスの検査を行いました。

抗体と抗原は陰性でしたが、皆様により一層ご安心いただけるよう、今後も定期的に自主的に検査を行っていきたいと思います。

女性の冬のお身体

日本海側では記録的な豪雪となりましたが、多摩地域では雨がほとんど降らない乾燥して寒い日々が続いております。
皆さまに年末年始の過ごし方を伺うと、

実家に行かずに、気を遣わずにのんびりと過ごしたつもりでも、少しばかりはおせち料理を用意したりと、気が付けば台所に立ってばかりいました。美味しくてつい、少し食べ過ぎたりも。
初詣はいつも行くところは避け、近所の小さな神社で手を合わせました。あまり出歩くことなく、おウチ時間が長かったです。
親戚とも、友人とも、ご近所さんとも交流が無く、なんだか寂しさを感じました。家ではテレビを見ながら座ってばかりです。

などと言った、声がありました。

すると身体はどうなるでしょうか。

  • おウチ時間が長い人のお身体 → ソファーや椅子などで座る姿勢の癖による骨盤の歪み、お台所に立つ癖によるお身体のねじれ、筋力低下、etc…
  • 冬の寒さでの猫背が加速 → 骨盤が後傾、目線は下向き、抗重力筋の低下、首こり、激しい肩こり、etc…

更には、20201年1月よりテレワークが増えたことにより、自宅の座りづらい椅子に座ることで骨盤や脊柱に歪みが出たり、筋力低下が更にすすみ、首こり、激しい肩こり等、年末年始に歪んだお身体へ更に負担をかけている方が多くいらっしゃいます。

ですので、今月は12月までのお身体と異なった歪みがある方が多くいらっしゃいます。お身体の歪みが加速すると、身体が最後にバランスをとるのは首と頭です。そこが歪む事により、様々な症状が出やすいです。

  • 頭痛や吐き気は大丈夫ですか?
  • めまいは大丈夫ですか?
  • 呼吸は苦しくないですか?
  • 疲れやすくないですか?
  • 気持ちは沈んでいませんか?
  • 一人で辛く、悩んでいませんか?

ソフトカイロプラクテック(SOT)では、カテゴリーⅠ・Ⅱにあたる方が多いです。

このは整体院では、頭・首の筋肉と骨の歪みも毎回調整いたします。

お一人で悩まずに、お気軽にご相談ください。

LINEで1対1の対話も可能です。
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※実際はマスクを着用して施術しております

 

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