こんにちは。このは整体院の藤田です。
この度、「このは式骨盤整体Ⓡ」はお陰様で商標登録されました。
骨盤整体の４つの柱
このは整体院での骨盤へのアプローチは４種類あります。
現状の骨盤の状態を把握し、骨盤を中心に頭蓋骨から足先まで歪みを整えるために、筋肉と関節にアプローチしていきます。
そして、整った骨盤・全身が長持ちするよう、ご自宅でできる体操をアドバイスさせていただきます。
１. 骨盤チェック
カイロプラクティックと、このは整体院のこれまでの施術データにより、骨盤の歪みのタイプを３種類に分類します。
そうすることで、お身体の痛みや不調の傾向が見えてきます。
初回の方は、複数の歪みのタイプをお持ちの方が多いです。
骨盤チェックを、このは整体院のオリジナルシートを使ってチェックいたします。
ご自身の現状のお身体を知り、不調の傾向が見えてきます。
２. 骨盤調整
開いた骨盤、縦ずれ、骨盤＆腰椎アンバランスといった、骨盤の歪みの種類とその日の体調に合わせて、どの年代の方にも安心なソフトなカイロプラクティックで骨盤から全身を整えていきます。
骨盤は正直に今のお身体の状態を教えてくれます。
３. 骨盤ストレッチ
骨盤と、その周囲、脚の筋肉をストレッチさせて、普段使っていない筋肉や、使いすぎている筋肉のバランスを整えていきます。
お身体の土台となる骨盤の歪みと関係が深い股関節や膝関節もケアいたします。
４. 骨盤体操教室
骨盤のセルフケアがご自身でもできるよう、骨盤が整う体操を皆さんと一緒に行います。
子育て広場や、地域交流会、企業研修で、ご利用いただいております。
PCの普及でデスクワークが増えたり、流通の普及で便利な世の中となり座ることが多い現代社会にとおいて、身体の土台となる骨盤は大ダメージを受けております。
骨盤のセルフケア、セルフ整体が学べますので、ご自宅でもご自身でお身体を整えることが出来ます。
骨盤から全身を整えて、イキイキと笑顔溢れる暮らしができますよう、これからも精一杯心を込めてお身体ケアをさせていただきますので、今後ともご愛顧いただければ幸いです。
このは整体院では、どの年代の方にも安心なソフトなカイロプラクティックで骨盤から全身を整えていきます。
引き続き新型コロナウィルスの感染拡大に気を付けながら、皆様の生活に合わせて、【出張整体】or【日野市神明のプライベートサロン(P有)】のお好きな場所で施術をさせていただいております。
辛いお身体で一人で頑張りすぎる前に、お気軽にご相談ください。
このは整体院とは
施術内容や整体師を紹介日野市・多摩地域の女性のための整体院【このは整体院】
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